Czy CBD pomaga na sen?
Kannabidiol – znany również jako CBD – jest jednym z głównych kannabinoidów w roślinie konopi. Kannabinoidy wchodzą w interakcję z układem endokannabinoidowym , co pomaga organizmowi utrzymać równowagę i stabilność, czyli homeostazę.
2021-09-28, 11:10

Niektóre badania i anegdotyczne dowody sugerują, że CBD może również pomóc w spokojnym śnie. Oto, co musisz wiedzieć o używaniu CBD do snu.

Co mówią badania o CBD i śnie

Aby zrozumieć, czy CBD może poprawić sen, najpierw musimy zrozumieć, co powoduje zły sen. Wiele rzeczy może powodować problemy ze snem. Mogą to być zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak lęk , zespół stresu pourazowego ( PTSD ) i depresja, leki, które mogą zaburzać cykl snu i czuwania, warunki fizyczne, takie jak przewlekły bólorazzespół niespokojnych nóg, kofeina, zwłaszcza spożywana późno w ciągu dnia czy czynniki środowiskowe, takie jak głośne hałasy lub niewygodne łóżko.  Jeśli Twoja bezsenność jest spowodowana czynnikami zewnętrznymi lub powiązanymi stanami, CBD może pomóc w leczeniu przyczyn bezsenności.

Jak CBD może pomóc na sen?

CBD posiada wyjątkową możliwość relaksacji człowieka, przez co poprawia zdecydowanie komfort snu. Rozwiązuje podstawowe przyczyny bezsenności.  Istnieje wiele sposobów na zażywanie CBD . Występuje w kilku różnych formach, w tym olejki, nalewki, kapsułki czy żelki. Ogólnie rzecz biorąc, vaping CBD wprowadza go do organizmu szybciej niż inne formy. 

KONTAKT / AUTOR
Cibdol Swiss
POBIERZ JAKO WORD
Pobierz .docx
Cibdol
Biuro prasowe dostarcza WhitePress
Copyright © 2015-2024.  Dla dziennikarzy ›
Strona, którą przeglądasz jest dedykowaną podstroną serwisu biuroprasowe.pl, administrowaną w zakresie umieszczanych na niej treści przez danego użytkownika usługi Wirtualnego biura prasowego, oferowanej przez WhitePress sp. z o.o. z siedzibą w Bielsku–Białej.

WhitePress sp. z o.o. nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz odesłania do innych stron internetowych zamieszczone na podstronach serwisu przez użytkowników Wirtualnego biura prasowego lub zaciągane bezpośrednio z innych serwisów, zgodnie z wybranymi przez tych użytkowników ustawieniami.

W przypadku naruszenia przez takie treści przepisów prawa, dóbr osobistych osób trzecich lub innych powszechnie uznanych norm, podmiotem wyłącznie odpowiedzialnym za naruszenie jest dany użytkownik usługi, który zamieścił przedmiotową treść na dedykowanej podstronie serwisu.